Cosa Offro

Offro consulenze nutrizionali personalizzate basate su evidenze scientifiche, finalizzate al miglioramento dello stato di salute, della composizione corporea e delle performance fisiche. Elaboro piani alimentari individualizzati in base alle esigenze fisiologiche, allo stile di vita e agli obiettivi della persona, con particolare attenzione all’educazione alimentare e alla sostenibilità nel tempo. Ogni percorso nutrizionale inizia con un’attenta valutazione dello stato nutrizionale e dello stile di vita, comprendendo anamnesi completa, analisi delle abitudini alimentari e, quando opportuno, valutazione della composizione corporea. Questo permette di costruire interventi mirati, realistici e monitorabili nel tempo. Il follow-up periodico rappresenta una parte fondamentale del lavoro: attraverso controlli regolari è possibile valutare i progressi, apportare eventuali modifiche al piano alimentare e supportare la persona nel mantenimento dei risultati raggiunti. Seguo pazienti in percorsi nutrizionali per il controllo del peso, il supporto in condizioni patologiche diagnosticate, la nutrizione sportiva e la prevenzione metabolica, collaborando — quando necessario — con altre figure sanitarie.
Patologie e condizioni trattate con supporto nutrizionale
Il percorso nutrizionale viene personalizzato in base alla tua storia clinica, ai sintomi e agli obiettivi, con particolare attenzione a queste aree:
Gestione del peso e della composizione corporea
  • ObesitĂ , sovrappeso, obesitĂ  viscerale
  • Ritenzione idrica, adipositĂ  localizzate, cellulite, lipedema
  • Calo ponderale e ricomposizione corporea
Metabolismo, glicemia e condizioni dismetaboliche
  • Diabete mellito (diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2), diabete
  • Ipoglicemia, insulino-resistenza, sindrome metabolica
  • Malattie metaboliche e malattie dismetaboliche
Colesterolo, pressione e rischio cardiovascolare
  • Ipercolesterolemia
  • Ipertensione
  • Malattie cardiovascolari
Fegato e reni
  • Steatosi epatica e steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Insufficienza epatica
  • Insufficienza renale, calcolosi renale
Apparato gastrointestinale, assorbimento e disturbi intestinali
  • Celiachia (morbo celiaco), intolleranze alimentari, malassorbimento
  • Colon irritabile / sindrome dell’intestino irritabile (IBS), SIBO, disbiosi
  • Colite, diverticolite
  • Gastrite, reflusso gastroesofageo, esofagite, esofagite da reflusso, gastroesofagite
  • Acidosi, flatulenza, costipazione (stipsi / stitichezza), dolore addominale, maldigestione
  • Bruciore di stomaco, alitosi, inappetenza
Carenze, fragilitĂ  e benessere generale
  • Anemia (anemia in gravidanza, anemia da carenza di folati)
  • Osteoporosi
  • Sonnolenza
Tiroide e equilibrio ormonale femminile
  • Ipotiroidismo, tiroidite, tiroidite di Hashimoto
  • PCOS, amenorrea, dismenorrea, endometriosi
Infiammazione, dolore cronico e condizioni correlate
  • Fibromialgia, psoriasi
  • Iperuricemia
Relazione con il cibo
  • Disturbi alimentari e disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Percorsi nutrizionali specifici
  • Nutrizione sportiva
  • Nutrizione vegetariana e vegana